心と身体

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ひどい肩凝りと頭痛と全身のだるさに悩まされていた

1月下旬・・・

 

ある休日、駅の階段を上っていて

ふと気が付いたのです。

 

「あれ?今日は階段を上る足取りが

なんか軽い・・・」

 

そして 街なかを歩く速度も

自分でも いつもより早く感じます。

 

昨日までだるくて辛かったのに

急にどうした?

 

 

もしかして・・・

 

 

ふと思い浮かんだのは

2日前に貼った、これ。

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友人からいただいた、ファイテンのパワーテープ!

 

去年の夏から愛用していて

1~2枚貼るといつも肩凝りがラクになるので

もったいなくて少しずつ使っていたのだけど

2日前、首から肩にかけて

思い切って 8枚貼ったんだった!

 

え?それだけで こんなに身体がラクになるの?と

自分でも半信半疑でしたが(笑)

 

本当に、思い当たるものがこれしかなかった・・・

 

昔から、身体の不調には

いろいろな謳い文句の栄養ドリンクやサプリを試してきた私。

 

いままで 身体に合ってるかな・・・と実感したのは

ローヤルゼリーと このファイテン。

 

よし、シール8個でこれだけ効果が出るんだったら

思い切って・・・

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これを買いましたよ!!(笑)

 

「カラダにみなぎる50倍のハイパワー!」

RAKUWA ネックレス。

 

 

夜 眠るときだけ・・・と思っていたけど

結局一日中着けてます。

 

 

身体がラクだな・・・と感じてから

肩凝りも軽減し、頭痛の頻度も減り

そして、疲れにくくなったような気がします。

 

すると不思議なもので

 

今度の旅は 昇仙峡に行こう!とか

前から気になっていたあのお店に行ってみよう!とか

 

買ったまま読んでいなかった本をまとめて読めたり

休日のスケジュールをいつもよりたくさんこなしたり・・・

 

どんどんやる気が高まってきて

少々のことで自分自身の機嫌が

左右されなくなったような気がするのです。

 

疲れがたまったり体調が優れないと

どうしても不機嫌になってしまいがち。

 

やっぱり 身体が元気じゃないと

心も元気にならないんだな・・・。

 

 

「元気」は自分だけのものじゃなく

周りにも影響するもの。

 

自分がしんどいときは

周りにも気を遣わせてしまいますからね。

 

だから 自分の体調管理・健康維持には

今まで以上に気を付けていきたいと思います。

 

 

特に、今年に入ってから周囲で

体調不良の人が多かったり

加齢による衰えでサポートが必要なことがあったり・・・

 

まだまだ私も頑張らねば!

 

 

そんなタイミングで再会した

ファイテンのRAKUWAネックレス、

 

頼りにしてますよ!

 

 

 

(注: けっしてファイテンの廻し者ではございません(笑))